LE plan de swing n'existe pas ... Votre plan de swing vous attend

On entend souvent qu’il faut “être dans le bon plan” au golf… mais si ce plan n’était pas une norme universelle ?
Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi ton plan de swing ne doit pas être copié sur celui d’un autre joueur, mais plutôt compris à partir de TES propres données biomécaniques.
👉 Dans le backswing, ton plan est influencé par :
Ton envergure par rapport à ta taille
Ta capacité à organiser ton mouvement dans l’espace
👉 Dans la downswing, la reconnexion dépend notamment de :
La relation entre ton avant-bras et ton bras
Ta manière naturelle de restituer l’énergie
💡 Résultat : vouloir “imiter un plan parfait” peut te faire perdre en efficacité et en sensations.
🎯 L’objectif ici :
Comprendre TON fonctionnement pour construire un swing cohérent, fluide et performant.
📍 Si tu veux aller plus loin, viens tester cette approche sur le terrain à l’académie Golf Learn & Play.
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