vendredi 30 mars 2018

Et si tout dépendait de nos appuis?

Centrage, direction, vitesse.

Ces trois facteurs dépendent de votre capacité à limiter l'oscillation de votre corps d'arrière en avant.
Savoir identifier les endroits dans votre stance où vous êtes les plus mobiles augmentera la quantité de contacts de balles au centre du club.





Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire